UN MINUTO DE APRENDIZAJE

Cuando la gente está de acuerdo conmigo siempre siento que debo estar equivocado

Estamos poco preparados para aceptar las críticas de los demás. Cuando llegan, respondemos con agresividad, a la defensiva, o bien dejamos ver que las despreciamos y no la aceptamos.  ¿Por qué?

Cuando te sientes inseguro, la crítica es como una amenaza y en un mecanismo de defensa actúas protegiéndote.

Cuando te sientes seguro, estas dispuesto a escuchar las críticas y tener en cuenta su valor.

Como su nombre indica, crítica es todo aquello que nos sugiere un cambio.

Las criticas hay que encajarlas y valorarlas dependiendo de quien la hace y su intención hacia nosotros. No es lo mismo recibirlas de un ser querido, que de un compañero de trabajo, un jefe o un simple conocido.

Vengan de quien vengan, las siguientes claves nos permiten responder               adecuadamente.  Ante una crítica, la reacción más inteligente es…

Þ Analizar lo que nos están diciendo y sacar nuestras propias conclusiones.

Þ No contratacar, ni ponernos a la defensiva.

Þ Solicitar sugerencias, si el tema puede ayudarnos a optimizar nuestra vida.

Þ No asumir las críticas que sean fruto de la envidia o de la revancha.

Þ Nunca responder a una crítica con otra crítica.

 Si comprendes quién eres y te respetas, las críticas no te supondrán ningún         problema, sino que te brindarán la oportunidad de volverte una mejor persona.