1 Minuto de Aprendizaje

La Magia del Entusiasmo

Nada valioso se ha obtenido sin la fuerza del entusiasmo, decía Emerson.

El entusiasmo es la chispa que puede encenderte la vida, es un torbellino de energía que te motiva, te estimula, te inspira. Nos hace trabajar con responsabilidad, con actitud positiva, disciplina y regenera nuestra pasión por el trabajo. Nos hace sentirnos jóvenes, valientes, atrevidos y nuestra fuerza interior emana de forma natural, deseando alcanzar arduamente eso que nos hemos propuesto, mostrando verdadera voluntad de ganar.

El entusiasmo puede  marcar la diferencia en tu vida. Comienzas a hablar con el corazón y la acción se vuelve tu mejor aliada. La gente comienza a creerte, a verte de otra manera porque tienes una actitud positiva que te hace sentir diferente.

Aprende a entusiasmarte, a encontrar lo vital, lo positivo de cada circunstancia, entrégate a todo lo que emprendas con pasión y fluirá en cascada para ti, la alegría, el amor, la salud y las cosas más bellas de la vida. Enseña a quienes te rodean lo maravilloso de la vida y lo hermoso de estar inmerso en un trabajo que te permita llevar un pan digno a tu casa, que te permita crecer y ser mejor cada día en cada aspecto de tu vida.

Pregúntate:

· ¿Estoy trabajando diariamente por objetivos grandes? ¿Estoy logrando algunos de ellos?

· ¿Estoy disfrutando la vida, de mi pareja, de mis hijos, del trabajo?

· ¿Estoy trabajando en lo que me gusta?

· ¿Tengo control de mis ingresos, de mis vacaciones, de mis ahorros?

· ¿Alguien está siendo el dueño de mi tiempo, de mi futuro y está moviendo los hilos de mi existencia?

Respóndete con sinceridad, saca tus propias conclusiones y reflexiona en donde estás, a donde quieres llegar y qué estás haciendo para lograrlo.

Si hablas, habla con entusiasmo, si escribes, escribe con entusiasmo, si estudias, estudia con entusiasmo, si trabajas, trabaja con entusiasmo, si amas, ama con entusiasmo.                                          

Todo lo que hagas, hazlo con entusiasmo, sé congruente con eso, verás tu vida transformarse y llenarse de esa fuerza que no sabes ni cómo, ni de dónde viene, pero ahí estará presente, formando parte de ti.

Recuerda que “el que tiene un porqué, siempre encuentra un cómo”

“El hombre es lo que sus pensamientos es, todo lo que logres y dejes de lograr, es el resultado de tus pensamientos. –James Allen-

Virtudes esenciales para desempeñarse positivamente en el trabajo

 

Dentro de un ambiente de trabajo, en donde se convive con otras personas por lo menos ocho horas al día, se adquieren vicios como: el consumo de café, la adicción al correo y a las redes sociales, a alimentarse mal por exceso de trabajo, a estresarse por trabajar más del tiempo establecido, etc.

Estas conductas adquiridas, bajo presión personal o temporal, no son sanas, porque fueron adquiridas por repetición, con muy poca o nula reflexión y, como consecuencia de desorganización, de falta de tiempo o planeación.

Todos los seres humanos anhelamos la felicidad y trabajamos a toda costa por alcanzarla, buscamos ser aceptados, trabajar arduamente para adquirir bienes materiales, por ello se hace alusión a la siguiente frase:

“El hombre ha renunciado a gran parte de su felicidad, para construir una vida social que sea menos destructiva. El hombre moderno ha cambiado la posibilidad de ser feliz, por un poco de seguridad” (Sigmund Freud).

La felicidad no debe ser vista como un objetivo a seguir, porque causa ansiedad; sería como si se buscara  conciliar el sueño en una noche de insomnio; tenemos que aprender a vivir, a convivir de una forma más consciente, por ello es necesario saber cómo vivimos y qué virtudes tenemos.

A continuación analizaremos algunas virtudes y el enfoque laboral: aquél que practica acciones justas, se vuelve justo; practicar acciones moderadas, te vuelve moderado; al practicar acciones valerosas, llegamos a ser valientes; no caigamos en rutinas y terminemos siendo profesionistas autómatas, del tipo light (mucha fachada, poco contenido, cero reflexión).

1. Urbanidad: La primer virtud que se desarrolla desde bebé, es la virtud considerada menos importante pero más valiosa  en relación con los demás. La urbanidad es “lo que no se hace”.

¿Cuántas veces prestamos algo y no es devuelto hasta que lo solicitamos de regreso?, ¿por qué entrar a un baño sucio, cuando todos podemos cooperar para mantenerlo limpio?, ¿por qué en las tiendas de autoservicio, las personas dejan el carrito a medio pasillo, estorbando el paso de los demás?, si el café se terminó ¿por qué no apagar la cafetera?, ¿por qué dejar la impresora sin hojas, cuando es tan fácil colocar algunas más para el siguiente usuario?

1 Minuto de Aprendizaje

"La Aceptación no es una simple resignación, es dejar de pelar con la realidad."

Hay muchos tonos de color en esta vida; No se puede decir la vida es solo de color de rosa, pero tampoco se puede decir que es totalmente negra.

El poder aceptar las cosas tal cual son, libera y fortalece, llena la vida con tonos intensos, vibrantes y sobretodo REALES.

Las cosas suceden, las personas somos distintas, los ciclos de vida se cumplen, la naturaleza no espera, a pesar de esto existen personas que pretenden cambiar la verdad, ya sea creando situaciones ficticias, negando lo que ven o simplemente mintiéndose a si mismos.

Hoy en día, la aceptación se confunde mucho con el placer, la comodidad y la conveniencia, así que si lo que se vive no llena las expectativas o las necesidades, simplemente no se acepta, con lo que se crea conflictos, culpas y mucha frustración. Lo que importa es aceptar a las personas tal como son, no intentes cambiarlas de cada uno de nosotros depende hacerlo, y siempre ver lo positivo para crecer.

Receta para La Aceptación

Ingredientes:

-Buena disposición

-Juicio balanceado y objetivo

-Entendimiento

-Valor

-Amor propio

-Respeto y ganas de vivir en plenitud

Condimentos indispensables: Responsabilidad, madurez y fe.

La aceptación no impide sentir enojo o sufrimiento pero se requiere fe y esfuerzo para poderla digerir.

1. La Aceptación desatora, ofrece un nuevo inicio y conduce al crecimiento. Este ingrediente valioso se cocina con dolor, mucho trabajo y a pesar de que es difícil de asimilar cuando se sirve, ofrece un mejor presente y un futuro mas balanceado.

2. Simplifica la realidad y promueve el cambio. Cuando se acepta, uno se llena de valor para  enfrentar los miedos y las desilusiones, también se libera y obtiene la fortaleza necesaria para  luchar, cambiar y crecer.

3. Mejora la autoestima y le da un sabor real a la vida. Una buena vida se caracteriza por el  continuo crecimiento espiritual y emocional; esto permite adquirir profundidad, comprensión y fuerza para conquistar los desafíos que el camino presenta.

“La visión de la vida se clarifica a medida que la realidad se percibe más objetiva, por lo tanto el impacto de las elecciones son más adecuadas. Aceptar la realidad conduce a la superación de la misma.”

El rumor,

arma mortal en la oficina

El chisme es una estrategia recurrente para desacreditar a otros en el trabajo, revela un estudio; los hombres centran su ataque en cuestiones laborales y las mujeres en cuestiones personales.

El rumor es una de las estrategias más recurrentes para desacreditar en la oficina y se ubica en los primeros sitios de desmotivación laboral, incluso sobre bajos salarios y falta de reconocimiento.

En su estudio denominado "Emociones y trabajo", la empresa destaca que el rumor es una estrategia de rechazo empleada por igual por hombres y mujeres.

Mientras ellos se centran en cuestiones laborales como ineptitud, poca responsabilidad y errores, ellas aluden a cuestiones personales tales como ser una mala madre, fracaso conyugal, falta de atractivo.

Los anteriores son tópicos que "enrarecen el clima laboral y bajan la productividad.

La forma en que se desarrolla el rumor parte de un error mínimo e incluso de mentiras que se difunden a través de los líderes de opinión informales y “una vez que se echa a andar el rumor, crece y cualquier comentario o acción de la víctima refuerza el estereotipo inadecuado".

Al ser una herramienta "aparentemente inofensiva", las víctimas no saben cómo manejar esta hostilidad que incomoda y genera incompetencia por nerviosismo y acecho.

De acuerdo con la investigación, a medida que existen más víctimas o se vuelven más recurrentes los ataques, el centro de trabajo se convierte en una amenaza para todos y se actúa con tanta cautela que las ideas no se expresan y los planes se truncan bajo el riesgo de ser una nueva víctima.

En ese momento aparece el miedo en la organización y las decisiones se postergan, se actúa conforme a la tradición y se cierra el personal a nuevos procesos e ideas.

"Todos se sienten vigilados y ridiculizados; siendo el temor el peor sentimiento que puede tener una compañía”

Mark Knapp dice que el rumor “son noticias no controladas” que se suelen propagar oralmente. Consiste en la repetición a distintas personas de algo que realmente sucedió o no. Es comunicación informal, no respeta canales y son grandes bolas de nieve que circulan a la velocidad de la luz.